스킨케어 기사

아기 피부를 보습해줘야 하나요?

아기가 태어나면 일상 습관을 정하는데 모든 신경이 집중됩니다. 신경 써야 하는 부분이 점점 늘어나면서 아기 피부 관리가 우선순위에서 밀려나지 않도록 주의해야 합니다.

 

아기 피부에 관한 흔한 오해

신생아의 부모는 흔히 아기 피부가 부드럽기 때문에 충분히 수분을 머금고 있다고 생각합니다. 하지만 아기 피부 관리가 적절하게 이루어지지 않는다면 수분 부족으로 인한 가려움, 쓸림, 습진과 같은 증상으로 이어질 수 있습니다.1

성인 피부와 달리 아기 피부는 표피(최상층)와 진피(아래층)가 분리되어 있어 수분 손실이 빠르게 일어납니다. 또한 아기 피부는 더 얇아서 민감하고, 환경의 작은 스트레스 요인에도 반응합니다.2

따라서 전문가들은 아기 피부 트러블을 예방할 수 있도록 매일 보습해주는 것을 권장합니다. 피부 트러블을 막으려면 가벼운 무향료 모이스춰라이저를 선택하세요. 아기 피부가 특히 건조한 경우 하루에 2번 보습하고, 기저귀를 교체한 후에는 꼭 보습해주는 것이 좋습니다. 아기는 활발하게 움직이기 때문에 건조한 부분에만 집중하지 말고 최대한 넓은 면적에 로션을 발라주세요.3

 

보습을 아기의 스킨케어 습관의 일부로 만들기

정기적으로 아기를 마사지해주면서 피부를 보습해주세요. 신체 접촉, 눈 맞춤 및 목소리를 통한 교감이 이뤄지는 유아 마사지는 부모와 자녀 간 감정적인 유대감을 강화하는 것으로 입증되었습니다.4 아기를 편안하게 마사지해주는 방법은 다음과 같습니다.

베이비 로션 이나 베이비 마사지 오일을  아기의 손바닥에 바르면서 마사지를 시작합니다.

• 아기 손바닥에 로션이나 오일을 원을 그리며 마사지해 줍니다.

• 아기의 손등에 같은 과정을 반복한 후 천천히 팔을 따라 올라갑니다.

• 아기의 손가락을 조심스럽게 잡아당겨준 후 다리로 옮겨갑니다.

• 아기 몸의 나머지 부분을 마사지해준 후 마무리합니다.

아기가 마사지에 어떻게 반응하는지 면밀히 관찰하세요. 아기가 가만히 있지 못하거나 불안해하면 멈추고 나중에 다시 시도해 보세요.

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1.Stamatas GN, et al. Int J Cosmet Sci 2011; 33:17–24 (From Cetaphil Baby Fundamentals deck)

2.Telofski LS, et al. Dermatol Res Pract 2012;2012:198789; Walters RM, et al. Skin Pharmacol Physiol 2016; 29:111–118 (From Cetaphil Baby Fundamental deck)

3.https://www.webmd.com/parenting/treat-diaper-rash-16/baby-skin-care

4.https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2016.02049/fulld.com/parenting/baby/baby-eczema-questions-answers